QUIBE VEGETARIANO MR. VEGGY
Tem coisa mais gostosa do que reunir os amigos em casa? Sim. É unir todos aqueles que amamos e ainda servir deliciosos petiscos caseiros sem ter nenhum trabalho para fazer, não é mesmo?
Fácil e rápido de preparar, nosso Quibe Vegetariano é uma versão mais saudável do clássico prato da culinária árabe. Feito com proteína texturizada de soja e temperinhos naturais (vindos diretamente da nossa horta), nosso quibe é ou não é o lanchinho perfeito?
Peso Líquido
330g
Quantidade por caixa
10 unidades
INGREDIENTES
Água, trigo para quibe, proteína texturizada de soja, cebola in natura, farinha de rosca, farinha de trigo, gordura de palma nacional, amido de milho, salsa in natura, hortelã in natura, alho, sal marinho e condimentos naturais.
CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM TRIGO E SOJA. PODE CONTER AVEIA
Proteína de Soja
A proteína de soja é uma ótima substituta da proteína animal e possui um poder antioxidante, combatendo o envelhecimento precoce da pele
Cebola e Alho
O alho e a cebola podem prevenir e tratar doenças, como gripe, diabetes e até reduzir os riscos de câncer. Também são ricos em substâncias anti-inflamatórias e antioxidantes
Salsa
A salsa possui antioxidantes naturais e é fonte de ácido fólico, uma vitamina que ajuda a reduzir risco de câncer e aterosclerose.
Sal Marinho
Por não passar por um processo de refinamento, o Sal Marinho é mais saudável, pois preserva melhor seus nutrientes e minerais.
MODO DE PREPARO
Assar o produto semi descongelado (deixar em temperatura ambiente por 15 minutos) em forno médio preaquecido (180°C), untando a forma com azeite, por aproximadamente 10 minutos ou fritar o produto congelado imerso em óleo quente por aproximadamente 4 minutos. Não utilizar forno micro-ondas. O tempo e temperatura podem variar de acordo com o seu forno.
DICA
Após retirar do forno, acrescente algumas gotas de azeite sobre os quibes.
ARMAZENAMENTO
Manter congelado a -18°C ou mais frio (freezer). Uma vez descongelado, re-congelar e consumir em até 24 horas.
VALIDADE
6 meses (congelado).
TABELA NUTRICIONAL
| Porções por emb.: Cerca de 8 Porção: 40 g (1 1/5 unidade) |
100 g | 40 g | %VD* |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 215 | 84 | 4 |
| Carboidratos (g) | 26 | 10 | 3 |
| Açúcares totais (g) | 1,2 | 0,5 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 8,6 | 3,4 | 7 |
| Gorduras totais (g) | 8,5 | 3,4 | 5 |
| Gorduras saturadas (g) | 4,2 | 1,7 | 9 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0 | 0 |
| Fibras alimentares (g) | 2,2 | 0,9 | 4 |
| Sódio (mg) | 517 | 207 | 10 |
| * Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | |||
(*) Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
RECEITINHAS VEGGY
